Nyújtózkodj az egészségedért!

Nyújtózkodj az egészségedért!

Ha azon gondolkodunk, jót tesz-e, szükséges-e, egészséges-e a nyújtózkodás, figyeljük csak meg az állatvilágot! Az állatok ösztönösen érzik, mi az egészséges számukra.És ebbe bizony a jóízű nyújtózkodás is beletartozik.Te ma már nyújtózkodtál??...
Hétindító – Boldognak lenni

Hétindító – Boldognak lenni

Ami késik, az nem múlik: íme az e heti hétindítónk, ezzel a szuper örömteli képpel. Szelőczei Barbara, Tímea Póczos-Rémiás Kalandos volt a mai hétindító forgatása, mert a kis segítőim a gyermekeim voltak. Így kérlek így nézzétek vagy éppen csak hallgassátok a...