

Tele élményekkel és – jelenleg már – meglepően kevés testi fájdalommal osztom meg veletek az elmúlt hétvége élményeit. Köszönöm, hogy velünk voltatok, hogy drukkoltatok nekünk. ![]()
![]()
Az elmúlt 2 év tapasztalatai után kimondhatom, ez a hétvége, főleg a szombat kemény menet volt, és akkor még finoman fogalmazok..
Na de jöjjenek a gondolatok.
Teljesített táv: 282 km (szombaton 206 km, vasárnap 76 km)
Start-cél: Zamárdi
Előzmények:
1 hónapos klassz kis bicómmal alig vártuk ezt a hétvégét. Tesztelve ugyan lett, de az csak 40 km volt, nem 282..
Ezúttal 12-en mentünk a programra. 9 felnőtt, 3 gyerkőc. A gyerekek “csak” a vasárnapra lettek nevezve.
Az előző évekkel ellentétben sikerült időben a helyszínre érkeznünk és elvégezni a szükséges regisztrációkat.
A tavalyi 3 órás alvást sikerült 5 órára feltornázni a szombati indulás előtt, ami nem tűnik soknak, de ez már határozottan élhetőbb alvásmennyiség volt.
A szállásunk csupán 1 percre volt az indulástól, ami szintén kényelmes volt, főleg a szombati etap után volt Isten áldása hazafelé. ![]()
Szombat:
Bár Apukám télen-nyáron biciklivel járt hajnali 5-kor a munkába (minden elismerésem), de a reggel 6-os indulás 8 fokban nem fog a kedvenceim közé tartozni, téli kesztyűben sem.. ![]()
Ahogy melegedett az idő, úgy oldódott mindenki, jó hangulatban. Koccintottunk is egy Unicummal útközben – mondhatni előre ittunk a medve bőrére..
Tavaly hosszú távú (több hónpos gyógyulást igénylő) bélsérüléseket sikerült összeszednem a légbuborékok (értsd: bélgázok) miatt, amik valami miatt nem akartak távozni. Ezt sikerült most is összeszednem.
A mostani tapasztalatok az energiaszeleteket gyanúsítják. Idén még időben „elcsíptem” a fájdalmat, de így is küzdöttem vele kb. 40 km-t. ![]()
Klassz új bicóm kevésbé klassz nyerge: Ez bizony kicsinált. ![]()
![]()
Az elmúlt 2 évben az utolsó 40 km volt nehézkes, de az új nyereggel a 70. km körültől szívtam, nagyon.. Közel 140 km volt emiatt kihívás, az utolsó 40 km pedig maga volt a pokol, amikor is azért imádkoztam, hogy valaki lőjön le és dobjon be az árokba inkább.. A kényelmetlen nyereg miatt a testem kompenzált az ízületekre, így terhelődött a térdem, a vállam, a csuklóm, de még a lábfejem is.
Nagy önismereti út volt, főleg az utolsó 40 km, amikor még a levegővétel is nehéz volt és tényleg csak a szív vitt előre.
Beérkezés után elértem a fizikai határaimat a reggeli és esti hideg, valamint az egész napos popsifájdalom miatt. Aznap este nem alvás, inkább szó szerint ájulás volt. Várva a következő nap 76 km-es etapját..
Vasárnap:
Ezen a napon csak reggel 10-kor indultunk. Volt idő közös reggelire, regenerálódásra és a gyerekekkel való közös felkészülésre.
Az első 10 km-en nem volt őszinte a mosolyom, már ami a nyereggel való ismételt találkozást illeti. ![]()
A szél szombaton és vasárnap is valahogy mindig szemből fújt, de mivel szombaton már jól kiveszekedtem magam vele, így vasárnap már elengedtem. Tegye a dolgát, ha úgy akarja. ![]()
Ezen a napon Tihanyig ment csak a menet, onnan komppal vissza a célig.
A fiúnk az első pihenőpont után elveszett. Kiderült, feltekert az élmezőnybe és az elsők között tekerte végig 13 évesen a távot. Célját – melyet közben megosztott velünk: hogy elsőként érjen be – teljesítette és nagyon büszke volt magára. Hozzáteszem, ő ezt a 76 km-es távot lazán tekerte le, simán marad még benne bőven energia. A lányunk és a keresztlányunk is szuper ügyes volt, de összességében mindenki örült, hogy a végén végre beért a célba a meleg gulyásleveshez.
Tapasztalatok:
Időjárás: Bár a szombat reggel piszok hideg volt és a szél továbbra is az ellenségem, de ennél jobb időnk nem lehetett volna, az elmúlt 1-2 hét időjárását látva.
Csilli-villi új nyereg ide vagy oda, kérem vissz a régi, egyszerűbb, Decathlonos ülésemet! Ezzel az üléssel én többet soha sehova nem megyek!
Energiaszeletek: köszönöm, nekem belülők is elég volt ennyi. Maradok a természetesebb energiaforrásoknál. Esküszöm a legjobban a sós zsíros kenyér esett.
Gyerekek: Hatalmas élmény volt nekik. Érdemes őket ilyen programra elvinni. Ezen a hétvégén pl. volt 25 km-es táv is a családok részére.
Balatonkör: szombat este azt mondtam, soha töbett újra. Vasárnap már enyhültem, most már egész nyitott vagyok a folytatásra. A vér ugye nem válik vízzé.. ![]()
PMS tünetek: Bár nem a legjobb időzítés menstruáció előtt 1 nappal ilyen távokat teljesíteni, de határozottan tudja a nőket ebben az időszakban sárkánytalanítani ez a program, az tuti. ![]()
Táv: Vannak, akik ennél többet is tekernek, de ez a táv, főleg a szombati etap extrém kihívásokat tartogat, nemcsak testileg, de mentálisan is. Ez egyrészt érdekes tapasztalás, másrészt pedig néha pokoli nehéz. És amikor valami pokoli nehéz, ott mindig csak a szív ereje tud minket továbbvinni. És amikor ez megtörténik, megtörténik a megérkezés saját magadhoz, önmagadhoz, önMAGadhoz. Összességében csodás élmény.
Utóhatás: Meglepően alig van fizikai fájdalom a testben, csupán a női szokásos migrénes hullám van jelen sokkal keményebben, mint szokott, ami várható volt egy ilyen kemény hétvégét követően, hisz nem tudott rápihenni a szervezet a „nehéz napokra“. Ilyen megterhelést követően alapból szükséges a testil-lelki pihi és regenerálódás és jó lenne engem nem példaként venni e téren és az ilyen napokon inkább biciklire sem ülni, kedves hölgyek. ![]()
![]()
Biciklis programok: https://balatonkor.hu/