Könyvajánló – A trópusok ajándékai

Könyvajánló – A trópusok ajándékai

Kedvencekhez adom Az egyik nap a kisfiam hazajött a könyvtárból és közölte velem, kivett nekem egy könyvet a könyvtárból, merthogy én azt a könyvet bizonyára szeretni fogom. A könyv szerzője előadást tartott a kalandos utazásának élményeiből és a könyvről a gyerekek...
Évszakrend – Ritucharya (Ájurvéda)

Évszakrend – Ritucharya (Ájurvéda)

Kedvencekhez adom Ahhoz, hogy testi, lelki, szellemi egészségünk hosszú távon megmaradjon, fel szükséges ismernünk azt a tényt, hogy a természethez tartozunk, a természet gyermekei vagyunk. Ha ezt a szemünk előtt tartjuk, könnyedén és magától értetődően kapcsolódunk a...
Könyvajánló – Strandkönyv

Könyvajánló – Strandkönyv

Strandkönyv! Ez csak jó lehet! – Gondoltam, amikor a könyvtár polcáról levettem. Tetszett a borítója (tipikus nő vagyok :D), ami könnyed kikapcsolódást ígért. Az összefoglalója pedig remekül hangzott a két totál különböző stílusban tevékenykedő íróval:...
Dósa útmutató – Kapha tünetek (Ájurvéda)

Dósa útmutató – Kapha tünetek (Ájurvéda)

Az ájurvéda három rendezőelve, dósája a Váta, Pitta, Kapha. Ez a három dósa az öt ősi elemből (föld, víz, tűz, levegő, éter) épül fel. A három dósa különböző arányban jelenik meg bennünk, melyek, ha egyensúlyban vannak, jól érezzük magunkat a bőrünkben. Az élet során...